Sprint na 5 m (S5ML), tzv. „leteći“ sprint na 5 m (S5ML) i sprint na 10 m (S10M)

U ovom testu sportista ima zadatak da najbrže moguće pretrči rastojanje od 10 m, polazeći iz tzv. letećeg starta. Meri se (sistemom fotoćelija) vreme prolaza na 5m (S5M) i 10m (S10M) kao i vreme pretrčavanja drugih 5 m (S5ML). Test se ponavalja dva puta i za dalju analizu se bira bolji rezultat iz dva pokušaja. Ako se testira jedan ili mala grupa Sportistaa, pauza između dva uzastopna ponavljanja treba da bude oko 3 min. Ako se testira grupa, jedan po jedan sportista izvode prvi pokušaj pa kada svi završe, ponove to još jednom (istim) redosledom.

ubrzanjeibrzina1

Ilustracija 1: Početni položaj pri proceni brzine i ubrzanja.

ubrzanjeibrzina2

Ilustracija 2: Početni položaj pri proceni brzine i ubrzanja.

ubrzanjeibrzina3

Ilustracija 3: Procena brzine i ubrzanja.

ubrzanjeibrzina4

ubrzanjeibrzina5

Ilustracija 4, 5: Procena brzine i ubrzanja.